Les 3 Vallées

Yogiski

Van 6 tot 11 april 2025 vindt in Les Menuires en Saint-Martin-de-Belleville de 9e editie van Yogiski plaats. Dit evenement in Les 3 Vallées combineert de genoegens van yoga en skiën, dus mis het niet!

Het populaire wellnessevent in de bergen duurt een week en biedt een unieke combinatie van ontspanning, yoga en contact maken met de natuur, in het grootste skigebied ter wereld.

🧘❤️🌲 Een programma waarin ski, yoga en natuur samenkomen

Tijdens het evenement worden verschillende wellnessactiviteiten aangeboden: een yogasessie op 2.800 meter hoogte, Tai Chi-, Ayurveda- en voetreflexologie-workshops, klankbaden en yin yogasessies bij kaarslicht. De bezoekers kunnen zich dus overgeven aan ultieme ontspanning.

Een van de hoogtepunten van Yogiski is de yogawandeling naar de berghut aan het Lac du Lou. Terwijl de zon ondergaat klim je met sneeuwschoenen omhoog. Bij aankomst word je getrakteerd op een ontspannende en energieke sessie hatha yoga en daarna geniet je van een vegetarische en lokale maaltijd in de berghut. De avond wordt afgesloten met een afdaling onder de sterrenhemel.

😎⭐ Twee gerenommeerde experts

Dit jaar leiden twee deskundige ambassadeurs een aantal workshops die zich richten op het revitaliseren van lichaam en geest.

Caroline Perrineau is een bekende Parijse yogi met meer dan 100.000 abonnees. Ze is gespecialiseerd in Vinyasa yoga en biedt oefeningen waarin ze haar kennis van neurologische bewegingen, prenatale en postnatale yoga en mentale gezondheid heeft verwerkt. In haar filosofie staat authenticiteit en verbinding met de natuur op de voorgrond.

Mathilde Guibert, oprichter van Solstice 108, biedt een inclusieve aanpak die toegankelijk is voor iedereen, ongeacht leeftijd of niveau. Ze is opgeleid in Ashtanga-vinyasa-yoga in Thailand en wordt vergezeld door Mathieu, trainer van topsporters, die spierversterkende trainingssessies zal geven.

✨🤩 Nieuw wellnesscentrum: La Belle Vie

Om deel te nemen aan enkele Yogiski-sessies en je zenhouding te perfectioneren kun je het nieuwe wellnesscentrum in Saint-Martin-de-Belleville bezoeken: La Belle Vie. Dit panoramische centrum gaat harmonisch op in de natuur en biedt twee verwarmde zwembaden, waaronder een binnen-/buitenbad van 34°C, voor absolute ontspanning.

In het centrum bevinden zich ook zout- en kruidensauna's, hamams en massage- en ontspanningsruimtes. De panoramische Finse sauna van glas en de koudwaterbron met uitzicht op de bergen staan garant voor een unieke ervaring.

Deze eco-vriendelijke faciliteit wordt voor 80% aangedreven door biomassa en past perfect in de milieubewuste benadering van de vallei.

Registratie en informatie

De lessen zijn vrij toegankelijk en gratis na inschrijving bij het Office de Tourisme (maximaal 5 activiteiten per persoon voor de hele week). Tijdens de inschrijving ontvang je de details over de locatie van de activiteit en aanvullende informatie. In afwachting van het gedetailleerde programma voor de editie van 2025 kun je het schema van de editie van 2024 bekijken om je een idee te geven van wat de Yogiski te bieden heeft.

😉👍 Tips voor accommodatie

Bekijk onze aanbiedingen voor de accommodaties in het wintersportstation van 6 tot 11 april 2025 en profiteer van een week vol wellness tegen een aantrekkelijke prijs.

Opening van het skigebied van 7 december 2024 tot 21 april 2025. Meer weten

22-12-2024 08:58 - Strong wind: 3 Vallées links closed.