Les 3 Vallées

Yogiski

Vom 6. bis 11. April 2025 kehrt die Yogiski zu ihrer neunten Ausgabe nach Les Menuires und Saint-Martin-de-Belleville zurück. Verpassen Sie nicht das Event Les 3 Vallées, das die Freuden der Yogapraxis und des Skifahrens miteinander verbindet.

Diese Veranstaltung zu Wellness in den Bergen ist ein Muss und bietet eine Woche, die im größten Skigebiet der Welt Entspannung, Yoga und die Verbindung zur Natur auf ganz neue Weise vereint.

🧘❤️🌲 Ein Programm, das Ski, Yoga und Natur verbindet

Die ganze Woche über werden Ihnen zahlreiche Wellness-Aktivitäten angeboten: Yogastunden auf 2800 Metern Höhe, Workshops zu Tai Chi, Ayurveda, Fußreflexzonenmassage sowie Klangbäder und Yin-Yoga bei Kerzenlicht. Damit können Sie sich wertvolle Momente der Entspannung gönnen.

Eines der wichtigsten Erlebnisse der Yogiski ist die Yoga-Wanderung zur Berghütte des Lac du Lou. Nach einem Aufstieg mit Schneeschuhen bei Sonnenuntergang werden Sie zu einer sowohl entspannenden als auch energiespendenden Hatha-Yoga-Sitzung willkommen heißen, bevor Sie in der Hütte ein vegetarisches Essen mit lokalen Spezialitäten genießen. Der Abend endet mit einem Abstieg unter dem Sternenhimmel.

😎⭐ Zwei renommierte Expertinnen an Ihrer Seite

In diesem Jahr werden Sie von zwei erfahrenen Botschafterinnen durch eine Reihe von Workshops geführt, die auf die Revitalisierung von Körper und Geist ausgelegt sind.

Caroline Perrineau, eine einflussreiche Yogi aus Paris mit über 100.000 Abonnenten und Expertin für Vinyasa-Yoga, bietet eine Praxis, die durch ihre Kenntnisse in der Bewegungsneurologie, im pränatalen und postnatalen Yoga sowie in der mentalen Gesundheit ergänzt wird. Ihre Philosophie verbindet Authentizität mit der Verbindung zur Natur.

Mathilde Guibert, Gründerin von Solstice 108, bietet eine integrative Praxis an, die unabhängig von Alter oder Niveau für alle zugänglich ist. Sie wurde in Thailand in Ashtanga Vinyasa Yoga ausgebildet und wird von Spitzensportler-Fitnesstrainer Mathieu begleitet, der Einheiten zur Muskelstärkung leiten wird.

✨🤩 Neues Wellnesszentrum: La Belle Vie

Wenn Sie an einigen Yogiski-Sitzungen teilnehmen und Ihre Zen-Gipfel perfektionieren möchten, sollten Sie sich in das neue Wellnesszentrum in Saint-Martin-de-Belleville begeben: La Belle Vie. Dieses Panorama-Zentrum, das sich in perfekter Harmonie mit der Natur befindet, bietet zwei beheizte Becken, davon ein Innen-/Außenbecken mit 34 °C, für absolute Entspannung.

Das Zentrum bietet außerdem Salz- und Kräuter-Saunen, Dampfbäder sowie Massage- und Ruheräume. Die finnische Panorama-Sauna aus Glas und der Kaltwasserbrunnen mit Blick auf die Berge versprechen ein einzigartiges Erlebnis.

Dieser umweltbewusste Ort wird zu 80 % mit Biomasse betrieben und fügt sich nahtlos in das Umweltkonzept des Tals ein.

Anmeldung und Informationen

Die Teilnahme an den Kursen ist kostenlos. Eine Anmeldung ist im Fremdenverkehrsamt möglich (max. 5 Aktivitäten pro Person und Woche). Weitere Informationen sowie den Veranstaltungsort erfahren Sie bei der Anmeldung. Während Sie auf das detaillierte Programm für die Ausgabe 2025 warten, können Sie den Zeitplan für die Ausgabe 2024 einsehen, um einen Eindruck davon zu bekommen, was der Yogiski zu bieten hat.

😉👍 Unterkunftstipps

Lust auf eine Woche Wellness pur und das zum kleinen Preis? Erfahren Sie hier alles über unsere Angebote für die Unterkünfte im Ferienort vom 6. bis 11. April 2025.

🎉 Öffnung des Skigebiets am 7. Dezember 2024. Mehr dazu